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这几种老人常见的用药坏习惯要避免

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这几种老人常见的用药坏习惯要避免

发布日期:2018-03-21 作者:admin 点击:

        上了年纪,难免身体会有一些器官或功能上的衰退,因此比年轻人更容易出现一些身体疾病或异常情况,因此老年人日常用药的频率也会高一些,尤其是有慢性病的老年人,常备降血压、降血糖等药物,那么老年人在用药方面应该注意什么?哪些用药的坏习惯需要避免呢?

  不遵医嘱

  主要有两种情况:超量服药和减量服药。前者是由于部分老年患者治病心切,擅自增加用药剂量,以为这样可以好得快一些,结果常常是增大了出现不良反应的风险。另一种情况是老年人对药物的不良反应有一定了解,担心产生依赖性或副作用,擅自减少用药剂量,甚至认为症状减轻就可以停药,结果却耽误了治疗。

  凭经验服药

  老年人虽然经验丰富,但毕竟都不是医生,只有经过医生的诊断,才能 决定你是否吃药,该吃何种药。

  用药求多,联合用药不当

  用药品种越多越容易出现药物相互作用,增加了毒性,降低了疗效。最科学的治疗方案就是要用最少的药物就可以控制你的疾患。

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  四五种药一起吃

  老年人往往患有多种慢性病,需要服药的种类也不少。但在同一时间内用药种类越多,发生不良反应的风险越大。因此,开药时一定要问清医生,容易“打架”的药最好在服用时间上尽量间隔开。

  偏听偏信

  许多老年人患病初期,都抱有希望尽早治愈的急切心理,一旦短期内达不到预期疗效,便更换医院、更换药品,或者偏听偏信,根据别人用药经验进行治疗,甚至听信小广告的虚假宣传,滥用“祖传秘方”“灵丹妙药”。殊不知,很多慢性病目前尚无根治方法,只有根据医嘱坚持用药,同时注意改善生活方式,才能尽量保持健康的身体状况。

  过分相信贵重药

  药物并不是越贵重越好,适合自己的药才是最好的。只选对的不选贵的,才是明智之选。

  乱用补药

  老百姓一种比较普遍的偏见,认为以人参为代表的滋补品再怎么吃都对身体有好处。可实际上,中医讲究辨证论治,只有明确的虚证才需要服用相应的补品。但也不宜久服,长时间服用会引起腹泻、失眠、神经过敏、血压升高、性欲亢奋、头痛、心悸等不良反应。

  过分依赖吃药

  药物并不能解决所有的疾病,有些疾病不用药物治疗也可以解决。增 加机体的抗病能力,合理的饮食,适宜的运动,愉悦的心情也可以造就健康的人生。

  进入老年以后,一方面因为慢性病用药次数增多,另一方面由于生理功能逐渐减弱,老年人在用药需求增加、身体对药物承受能力却减弱的状况下,很容易形成一些用药的坏习惯。以上这些用药的坏习惯会对老年人的身体健康造成不良的影响,日常用药一定要避免。

  人在睡眠时大脑、肌肉进入休息状态,心脏跳动次数减少,肌肉的反射运动和紧张减弱,此时脱衣而眠,可很快消除疲劳,使身体的各器官都得到很好的休息。如果和衣而睡,不但会越睡越累,还容易引起感冒。由于人体皮肤能分泌和散发出一些化学物质,若和衣而眠,无疑会妨碍皮肤正常的“呼吸”和汗液的蒸发。衣服对肌肉的压迫和摩擦还会影响血液循环,造成体表热量减少,即使盖上厚被子,也会感到冷,容易感冒。



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